10月10日,国家二级心理咨询师、暨南大学教育心理学在读研究生李悦惠在暨南大学番禺校区开展“从依恋模式浅谈亲密关系”专题讲座。讲座由成达建老师主持。
讲座伊始,李悦惠以几个引人深思的心理学问题作为切入点,巧妙地引导同学们进入了依恋模式与亲密关系这一主题。通过阐述经典的印刻效应以及著名的恒河猴实验等实例,她深入浅出地解析了依恋模式的形成机制,并对依恋理论的发展历程进行了详尽的讲解。李悦惠向同学们介绍了四种主要的依恋类型:安全型、焦虑型、回避型和矛盾型,帮助大家更好地理解不同依恋风格在人际关系中的表现及其影响。
李悦惠以一个引人入胜的小故事——“阿丽的故事”为背景,通过讲述主人公阿丽在不同依恋关系中的经历,生动地剖析了亲密关系中安全型、焦虑型、回避型以及矛盾型依恋人格的特征,让同学们能够更好地认识到不同类型依恋模式在现实生活中的具体表现。通过这一分析,李悦惠进一步探讨了依恋理论对亲密关系的深远影响。她指出,依恋风格不仅影响着双方的关系满意度,还深刻地作用于如何管理和应对负面情绪,以及在关系中的配合度等方面。这种理论框架为理解伴侣间的互动模式提供了宝贵的视角。
最后,李悦惠从依恋模式与人际交往的角度进行深入剖析,不仅增进了同学们对自我和他人的理解,还提供了实用的技巧,使同学们在实际的人际交往中能够更加游刃有余。