管理学院博雅大讲堂【第140期】：绘画心灵地图：压力、财富与关系的艺术疗愈探索

3月26日，管理学院在番禺校区举办了专题讲座。讲座由广东省应用心理协会理事王蕾嘉宾作为主讲，企业管理系教师成达建主持。讲座伊始，王蕾便点明主旨：借助绘画这一非语言形式，助力同学们深度探索自我，尤其是明晰个体在人际关系中的开放程度。她将人际关系细分为四个层次，通过“多维添加画”“人际关系动力图”两项热身练习，引导同学们初步尝试用绘画呈现当下心理状态。随后，王蕾结合具体画作，从画面中的天气、人物大小、表情、着装及场景描绘等元素入手，带领同学们分析画者与朋友的关系状态。她系统阐述了绘画分析的四大核心维度——画面格局、人物特征、附属物及画者描述，为同学们构建起一套可操作的分析框架，使其学会透过画面洞察画者内心情感与关系模式。讲座高潮部分是“四宫格魔法壶”环节。王蕾引导同学们绘制魔法壶的四格画面，探索自身面对困境时的应对模式。她解读道，魔法壶象征个体面临的困境，阳光代表可调动的资源，壶中人物状态则反映画者在压力情境下的情绪与行为反应。在此基础上，她还引导同学们从愉悦、激动、控制三个维度评估情绪状态，进一步觉察自身在压力下的内在状态。整场讲座将艺术表达与心理探索巧妙融合，既有理论讲解，又有实操体验，帮助同学们在轻松有趣的绘画过程中觉察自我、释放压力、理解关系，这种沉浸式的艺术疗愈体验让同学们对内心世界有了更直观、更深刻的认识。